こんにちは♪
リズム鍼灸マッサージ院、院長の松本です♪
寒くなってきましたね～！！
寒くなると色々と体の不調も出やすくなってきます。
リズムは栃木県でも１番モグサ(お灸のこと)を燃やしているんではないかと思っています(笑)
僕がお灸大好きなんです(笑)
寒くなるとお灸が本当に気持ちよく受けうることが出来ます♪
なんで、お灸が体に良いのか分かりやすく簡単にお話していこうと思います♪
お灸をオススメする理由♪
最近ではドラッグストアなどでもお灸が売ってたりするので目にする機会が増えてきているのではないでしょうか。
ご家庭でも肩や腰にお灸を使っている方も増えてきていますよね♪
実はお灸は色々な使い方があるんです！
東洋医学では『鍼は気を動かし、灸は血を動かす』とも言われます。
血の動きがしっかりとしていると筋肉の硬さや冷え、メンタルなどの状態も安定してきます♪
そのためには患者さんの体の状態がどうなっているのかをしっかりと診る事が重要です！
リズムで使っているお灸を大きく分けると
- 直接灸
- 温灸
この二つになります！
直接灸
直接灸はモグサを捻り皮膚に乗せて使うお灸です。
直接灸には種類が二つあります。
１・透熱灸
上質なモグサを使い肌に少しチクッとした刺激があるお灸です。
リズムでは完全に燃えきる前に取る事が多いですが、関節に水が溜まっている時などに使うと効果的です♪
２・知熱灸
温かさを感じたら取り外すお灸が知熱灸です♪
ヤケドの心配もありません♪
お腹や背中、肩などに使う事が多く、辛さのある局所に使う事が多いです♪
直接灸とは少し違いますが、ドラックストアなどで売っている『せんねん灸』などは知熱灸に近いものになります。
リズムでも販売をしているので気になる方は是非お問い合わせ下さい♪
温灸
温灸はその名の通り温める事をメインとしているお灸です。
温灸を使い深部まで温めることにより巡りを良くしてくれたり、リラックス効果も高いです♪
リズムで使っている温灸を御紹介します！
- マス灸
マスの中にモグサを入れて広範囲を温めていくお灸です♪
背中やお腹どちらでも使えるお灸です♪
- 竹かご温灸器
竹で出来ている温灸器で重さも軽く扱いやすいお灸です！
リズムではお腹に使う事が多く、胃腸の疲れなどがある方には塩灸として使う事もあります。
- 棒灸
モグサを和紙で包み棒状にしたお灸です♪
経絡に沿って使ったり、硬さの強いところにも使う事があります♪
下の画像で白い棒状の物が棒灸です。 - 琵琶湖Ｂ型
せんねん灸から販売されている温灸器です♪
棒灸を入れて使うのですが、これが本当に使い勝手が良いんです！！
木で出来ているので肌触りもよくお腹に使ったり肩や腰にもタッピングのように使う事も出来ます！
リズムではこれを耳に使う事も多いのです♪
このようにお灸には色々な種類があります♪
リズムの施術では経絡の状態や気血水の状態によってお灸を使い分けていきます。
寒い時期などでは色々な巡りが停滞しやすくなるので、これからの季節にはお灸がオススメなんです！
温活という言葉も聞きなじみのある言葉になってきましたが、鍼灸での温活は本当に体が整えいます♪
緩めて・温めて・整えるリズムの鍼灸で元気で健康な体を作っていきましょう♪
